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      bienestar

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      Mostrando 1-10 de 28 resultados
      Miroslava Valadez

      ¿Se practica diario Yoga?

      • publicado por Miroslava Valadez
      • Categorías Yoga
      • Fecha 30/10/2020
      • Comentarios 0 Comentarios
      30/10/2020
      0

      Mi respuesta es SI!, no me refiero a las asanas del yoga, claro que si quieres practicar diario esta perfecto, recuerda escuchar a tu cuerpo y tus límites. Pero a lo que me refiero a la práctica consciente, calmar la …

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      Ivette Cervantes

      La magia de la meditación

      • publicado por Ivette Cervantes
      • Categorías Meditación
      • Fecha 20/10/2020
      • Comentarios 0 Comentarios
      20/10/2020
      0

      Podría hacer una lista enorme de los innumerables beneficios que tiene la meditación, ya que esto no solo está comprobado por la práctica que he tenido, sino que científicamente los beneficios que tiene la meditación son demasiados. Cada vez se …

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      Ivette Cervantes

      Te has preguntado ¿qué pasa cuando usamos zapatos?

      • publicado por Ivette Cervantes
      • Categorías Cuidado Personal
      • Fecha 15/09/2020
      • Comentarios 0 Comentarios
      15/09/2020
      0

      Ya sé, una pregunta muy extraña y que seguro pensarás de que me hablaran ahora, pues yo nunca lo había pensado pero cuando escuche esto tuvo todo el sentido, los zapatos no son un invento nuevo, pero aproximadamente en el …

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      Luisa Durán

      ¿Qué es yoga y por qué lo practicamos?

      • publicado por Luisa Durán
      • Categorías Yoga
      • Fecha 30/08/2020
      • Comentarios 0 Comentarios
      30/08/2020
      0

      YOGA, como palabra tiene su raíz en sánscrito y significa UNIÓN. En los Yoga Sutras se define como: La restricción de las modificaciones de la mente; que bien se puede entender como “hacer a un lado” los 60, 000 pensamientos …

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